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15 benefícios do óleo de gergelim

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PROPRIEDADES Rico em antioxidantes e gorduras polinsaturadas, o óleo de gergelim possui em sua composição magnésio, cobre, cálcio, ferro,

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Conheça os benefícios do óleo de avelã

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A avelã é um fruto seco da árvore aveleira (Corylus avellana), originária do Sul da Europa e da Ásia. Sua

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